Taky tě to vezme za srdce
K power józe mě přivedla láska k mému tělu a snaha dopřát mu po celém náročném dni odpočinek. Bavilo mě to tak moc, až jsem se rozhodla absolvovat školení Power Yoga, pod záštitou Akademie Václava Krejčíka v Praze. Snažím se stále zdokonalovat svoje schopnosti, takže jsem přidala ještě vzdělání v oblasti těhotenské a poporodní jógy. Můžete si se mnou pořádně zahřát svaly i v treninku fitness, pomůžu i se sestavením jídelníčku a cvičebního plánu.
Aktuálně cvičím v České Třebové a ve Svitavách. Vybrat si můžeš power jógu, jemnou jógu, jógu pro těhotné a po porodu nebo fitness trénink, spojující kardio a silové cviky.
Bližší informace o místě a typu cvičení najdeš v rezervačním systému.
Nevyhovuje-li ti termín a čas, hledáš individuální přístup nebo si chceš užít lekci jen sám/a pro sebe, kontaktuj mě o domluvíme se na soukromé lekci.
Stále na sobě pracuji a díky studiu funkčního trenéra se zdravotním zaměřením ti také mohu pomoci od bolesti pohybového aparátu, způsobené denním stereotypem (jakou jsou bolesti zad, svalů, horní a dolní zkřížený syndrom,...). Stačí mne kontaktovat na e-mailu nebo na telefonním čísle +420 737 722 612. Soukromé lekce probíhají individuálně u klienta.
